kesehatan, health,gaya hidup

Kebiasaan ngemil atau menguyah camilan alias kudapan memang terkadang sulit dihentikan. Namun, belum lama ini

Menulis sesuatu yang Anda anggap paling berkesan selama 15 menit ternyata cukup membantu untuk menurunkan beberapa kilo berat bada

Sebuah riset terbaru menunjukkan bahwa penurunan memori, penalaran, dan pemahaman akan mulai menurun ketika seseorang memasuki usia 45 tahun.

Dunia modern dengan teknologi tinggi ternyata membawa banyak perubahan bagi manusia. Namun, siapa sangka jika kemajuan itu ternyata 

Memasak tidak hanya identik dengan wanita, tak sedikit pula kaum Adam yang piawai mengolah resep di dapur.

Liburan seharusnya menjadi saat-saat bersantai. Namun, kecenderungannya saat ini tingkat stres justru meningkat saat berlibur

Kemampuan manusia untuk menghindari stres yang terbaik adalah dengan tidur. Pada masa istirahat, saat kita tidur, terjadi proses perbaikan

Berbahagialah Anda yang mempunyai banyak teman dan sahabat. Pasalnya, beberapa penelitian terbaru menemukan bukti 

Tak hanya penyakit, menguap ternyata yang bisa menular. Jika teman di dekat Anda menguap, siap-siap Anda akan mengalaminya beberapa menit kemudian.